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DANS CETTE VIDÉO, VOUS DÉCOUVRIREZ :

  • par quoi nous devrions commencer tout processus d’amélioration de notre qualité de vie ;

  • l’ordre logique selon lequel procéder pour augmenter les chances de voir notre vie s’améliorer ;

  • en quoi les sensations, les émotions et la mélancolie de l’âme constituent nos meilleurs alliés ;

  • comment prendre soin de ses besoins, en partant des indicateurs que le corps nous envoie ;

  • comment devenir une mère et un père pour soi-même, afin de prendre soin de notre vie.

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